孕育养娃神器
现在在用亲润苹果籽精华液和弹润舒纹防护乳,滋润度还可以,就是有香味,尤其这款乳,这两瓶用了好长时间了,是在母婴店买的,价格也不贵,两瓶好像还没有两百元,不知道安全度高不高,不知道含不含金属和那些不靠谱的东西,亲们,有用的吗?
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孕妇不能吃
从营养价值方面考虑,孕期的朋友可以吃。苹果所含的膳食纤维可以帮助预防和缓解便秘。 另外,苹果热量低,升血糖速度慢,对妊娠糖尿病的准妈妈也很友好。 《中国居民膳食指南(2022)》推荐:孕期每天的水果摄入量为200-350g,拳头大小的苹果约1个。
主食
蔬菜菌类
水果
肉/蛋类
其他
我在用,亲润的蛮不错的,好用。 展开阅读全文
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