宝宝树
孕育养娃神器
孕育养娃神器
怀孕前几个月有时候偶尔想吃冰淇淋，经常会被家里人尤其是老公制止，不让吃，但是过了32周开始经常想吃冰的东西，尤其是晚上的时候，老公看我实在是馋的不行就答应我吃过两回，但是最近这几天不知道为啥总是想吃雪糕，冰淇淋，感觉不吃心里就不舒服，但是又不能当着家里人的面光明正大的去买，后来无意中发现将酸奶放入冰箱冷冻室冷冻个两三个小时出来用勺子挖着吃，真是爽哉！
还有把葡萄洗干净放在冰箱冷冻室冷冻后拿出来也超级好吃
想吃孕妈也可以尝试一下哟！但是本人也知道怀孕期间吃冷的不好，所以也不建议美女们多吃，偶尔嘴巴特别馋的时候可以解解馋
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孕妇不能吃
孕期可以吃冰淇淋。冰淇淋的糖含量较高，对于血糖不稳定的准妈妈来讲不适合，如果一定要吃冰淇淋的话，给您四个建议：1、选择预包装冰激凌，不选择机打的，因为机打的冰激凌有李斯特菌感染的风险，有导致流产的风险；2、选择牛奶在配料表第一或者相对靠前的文职；3、营养成分表中你那个蛋白质的含量等于3克/100克；4、不要天天吃，三五天吃一次就好，每次吃乒乓球大小的量。
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