产后便秘

产后瑜伽：促进肠胃蠕动，远离产后便秘

产后便秘特别不利于新妈妈的健康，所以要尽快改善。可以从饮食入手，增加水果、蔬菜的摄入量。搭配简单的...

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妻子产后便秘，用这6招搞定

产后便秘是再常见不过的事情，这是因为激素变化导致肠胃功能减退，而产后往往又进补过度、运动减少，造成...

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产后便秘很痛苦！6招帮你摆脱困扰

可这种痛苦偏偏特别钟爱产后的新妈妈。为什么便秘会找上新妈妈，又有什么方法能够缓解.

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摆脱便秘烦恼，这些方法来帮你

孕期甚至是产后便秘都会给孕妈妈带来很大的困扰，那么如何在日常生活中做好防范准备呢？这些方法，孕妈妈...

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资深产后修复师分享，如何科学的使用产后收腹带

产后收腹带使用不当易引起水肿、便秘不畅，气血回流等问题，一般不建议在饭前饭后使用，而且佩戴时间也不宜...

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