别着急 让孩子先哭一会儿吧!
前一段时间同事蓉儿带三岁多的女儿盼姐来公司玩,小丫头萌萌哒特别可爱,大人们在说事情,小家伙就一直安静的在沙发上玩,不吵不闹很是乖巧。九点多结束出门时,盼姐在自动关闭门的门口被大门碰到了头,当时应该是很疼的,蓉儿告诉盼姐“不疼,我们很勇敢。”孩子眼里噙着泪花,却最终没有哭出声来,她应该是极力忍着眼泪,要做妈妈眼里勇敢的好孩子。那个时候我心里特别难过,不敢反对妈妈的做法,在孩子眼里,妈妈的认可和赞扬是他们最需要的。我能做的是一直帮孩子揉着被碰着的地方,告诉孩子,如果疼就哭出来,没关系的。可孩子眼睛一直看着妈妈,妈妈也一直用鼓励的眼神和语言夸孩子勇敢。她们走后,我心里一直内疚,孩子是因为要等我才碰了头,又要考虑妈妈的感受忍着不哭,可她只有三岁多,小小的内心又有谁能去理解和感受呢?想想小时候对女儿的教育不也是这样吗?但这样是对的吗?有点疑惑了……
其实在孩子的成长过程中,类似这样的磕磕碰碰几乎时常出现,可面对孩子哭闹,家长们的做法却大相径庭,有的手足无措,有的强制压制,有的鼓励勇敢,有的顺其自然,那究竟怎么做,才是最好的处理方式呢?
专家支招:
面对这种情况,别着急,让孩子哭一会儿吧!让情绪流动,避免情绪成“结”!
很多成人都会有这样的经验,当遇到某件事时,心中会莫名其妙地感到愤怒、悲伤或恐惧,那是因为人们在小时候埋下了很多负面情绪的情绪结。心理学认为,每个人都有与情绪在一起的需求,但很多人都只愿意与开心的情绪在一起,把愤怒、悲伤等情绪推开,但即使这些情绪被推开了,愤怒或悲伤也并未消失,而是被压制住了,并不能得到流动。这些被压抑的情绪在人的身体内积攒多了,会形成情绪结,当人需要一股力量去做某件事时,情绪结就会起作用,在做这件事之前形成负面的情绪.
接纳 同情孩子的哭泣
那么,当孩子出现愤怒或悲伤时,父母应该如何处理他们的情绪呢?
当孩子哭的时候,父母首先要接纳哭的情绪,明白孩子有这个情绪的需求,需要经历哭的过程。
家长在做到容许这情绪存在的基础上,还要做到对此情绪持认同、支持的态度。如家长可以这么告诉孩子:“妈妈知道你摔跤了很痛,妈妈也很心疼,别害怕,妈妈和你在一起。”这时是家长增进亲子感情的一个契机,孩子这时会想:“在我伤心的时候,还有人在支持我。”
有些孩子会根据家长的态度来判断父母对他的爱有多深。如果孩子在受挫受伤时,其情绪没有得到认同,可能会使孩子得出这样的判断——“我是一个不够好的人,不足以让爸爸妈妈爱我。”
让孩子自己处理情绪,培养情商
父母在孩子哭泣时认同孩子的情绪后,孩子就不会继续哭闹了吗?实践表明,孩子在得到父母的认同后,会很快进入下一个情绪,或平静或开心。这也表明孩子的情绪是处在不断流动的状态。孩子能否感受自己的情绪、认同自己的情绪,进而管理自己的情绪,决定着孩子的情商高低。如果父母一味地压抑孩子的情绪,便会剥夺孩子锻炼处理自己情绪的能力。孩子哭时,家长在处理时很容易走入误区,专家称,应让孩子自己管理自己的情绪。这种场景在2岁之后比较常见。
他摔跤的时候,不要怪过地,不要指责他。只要告诉他,要小心点,玩具玩完要收起来,要不,就会不小心碰到摔一跤。
所以说,面对孩子摔跤碰疼这样的事儿,最好的处理方式就是,先接纳他的疼痛,理解他。
换个角度看宝宝,别着急,让孩子哭一会儿吧!
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