最近和国内的宝妈聊到宝宝辅食的问题,今天想来谈谈这个。我呢是从Joshi四个月起就给他每天尝若干勺的蔬菜泥(白天是水果泥,幼儿园老师负责搞定)。一种蔬菜泥联系吃两天,然后换下一种。顺序大概是:胡萝卜泥,西兰花泥,青豆泥,南瓜泥,土豆泥,红薯泥,圆白菜泥等等,除了土豆泥和西红柿他不是很感冒外,其他的都蛮爱吃的。后来从5个月开始,Joshi开始尝试每天晚上一小碗蔬菜泥,由于我是上班一族妈妈,回家后再做的话实在是时间上不允许,金牛宝宝饿起来哭的话可以把后街的邻居们都招过来[流汗] 做了好多的功课后,绝对搭配两样法宝:英国的艾拉的厨房和德国的喜宝。艾拉厨房绝对可以做到帮宝宝的味蕾打开,颜值也高,很是吸睛,Joshi一看到就抓住不放手。说到营养成分,每一顿里都有超过5种成分组成,绝对营养全面,口感也不差,在我眼中是米其林级别的宝宝餐。关于喜宝,口感没有艾拉厨房那么的刺激,但是营养搭配的也是极好的,而且一罐就是刚好宝宝一顿饭的量,对于不知道一顿该喂多少的妈妈简直是福音。我每次给Joshi吃喜宝的话就不会单独再做辅食了,只会再添加几滴食物佐餐油,就是冷榨油,含了OMEGA-3和DHA 促进脑部发育的用时还助消化。而吃艾拉厨房的话,我就还会再自己另外做辅食,弥补艾拉厨房每顿在克数上的不足。比如青菜泥,牛油果泥,这些都是趁新鲜吃比较好的,放久会氧化口感就变差了。相信你也更希望给宝宝至少两周每天不重样的美食吧,自己动手做固然是好,毕竟走的都是麻麻的,但两者兼顾也是上班族妈妈的不二之选。最后发几张Joshi早期吃饭照,不知为啥我更喜欢看到他遇到不喜欢吃的东西时的表情 因为实在好难得。欢迎和各路宝妈交流心得哈
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