孕育养娃神器
怀孕了大便不通好难受啊,有哪位朋友知道吃什么或者喝什么比较好
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自己熬点冰糖雪梨
喝点蜂蜜水,挺管用的,
蜜蜂水、香蕉
酸奶,蔬菜,水果,粗粮,白开水,少吃肉和辣的
乳酸菌牛奶,调理肠道的
多吃水果,每天两种或以上,我不吃就便秘
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