孕育养娃神器
请问宝妈们怀孕期间都做哪些运动啊?每天运动多长时间?
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自从怀孕了就懒得动啦 展开阅读全文
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亲 有瑜伽教程吗?
孕妇瑜伽啊……我现在每天都瑜伽还跳肚皮舞
之前一直有练瑜伽,不过怀孕后强度和难度减到了最小
亲 原来就坚持瑜伽吗?还是怀孕后开始的?
我也是瑜伽,每天一个小时
每天瑜伽30-50分钟,偶尔小哑铃举举,隔三差五踏步机,30-40分钟每次
太厉害了 亲是没怀孕就做瑜伽吗?还是怀孕后才开始的?我听别人说原来没做过现在怀孕做容易引起流产哦…
太厉害了亲
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