孕育养娃神器
33周了,空腹血糖5.75,糖化5.3。空腹不合格,今天开始我的降糖之路。 首先早餐牛奶,燕麦片,家人做了蛋炒饭,无奈,吃了一点点 加餐:黄瓜一根 午餐:米饭一碗,豆角,茄子 加餐:西红柿半个 晚餐:糙米饭,青菜 加餐:酸奶+芝麻粉 一天走步8000步 买了荞麦米,黑米,黄瓜,准备明天继续…… 加油!希望早日能把糖降下来!
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如果两小时之后正常其实就没必要特意去节食,不然贫血了更不好,再因为贫血晕倒了可怎么好…… 展开阅读全文
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我就是空腹血糖高
亲你空腹血糖怎么控制的啊
2小时之后我没测过呀,那我今天去测下看看
如果两小时之后正常其实就没必要特意去节食,不然贫血了更不好,再因为贫血晕倒了可怎么好……
哎,本来也有些贫血,真是很矛盾呀。不知道兼顾哪个好。
……这点东西不够吃吧……能量怕是要跟不上,别贫血了才好……
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