孕育养娃神器
在网上看到有一种下蹲自然催生法,说蹲三天都有反应了,不知道管用不?也不知道是怎样的下蹲,中午站在床边开始是手放在腰上直接蹲下在起来,做了10个就起不来了,又扶着床做了10个,太累了,不知道做的对不对
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后来有效果了吗?
我六月五号的预产期 最近两个星期睡前爬楼梯二十分钟和扶着楼梯扶手下蹲五十个 还是没反应
我下蹲30个就不行了,现在蹲的腿疼的走不了路
我每晚也是散步
我每天就是散步,一点动静都没有
我膝盖没疼,是大腿疼,也不知道动作标准不
我做时候膝盖疼
越到最后越着急
都是在等待发动的宝妈啊
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