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三个月之内的宝宝,脊柱还未形成生理性弯曲,没有必要给宝宝使用枕头。到了三个月后,宝宝开始练习抬头,脊柱开始出现生理弯曲,此时应给宝宝使用枕头,保证其良好睡眠。
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如何给宝宝挑选枕头:
枕头高度一般以3厘米为宜,长度和宽度视宝宝头部大小而定,一般常为30CM,宽15CM。
枕芯应选择轻便、透气、吸汗、软硬适中的枕头,如荞麦皮枕等。
枕套应选用棉布,宝宝睡觉常流汗和口水,可以多备几个以便换洗。
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4.此外,宝宝新陈代谢较快,再加上出汗、流口水,枕头很容易脏,如长期不换洗,会粘附灰尘在上面,引发宝宝身体不适。所以枕套应定时清洗,枕芯也要定期拿到太阳下暴晒。
![journal_insert_pic_563907602](https://pic02.babytreeimg.com/foto3/thumbs/2016/0902/47/5/891a9c67a8176d652ef6f9cf_nb.png)
不能给宝宝用的枕头:
成人枕头。成人枕头往往过高,若给小宝宝长期使用,易造成脊柱变形,斜肩等。
太硬的枕头。太硬的枕头不利于宝宝头型的美观,很容易就会造成头颅变形、头型睡偏等。
太软的枕头。之前新闻有报道过小宝宝使用枕头导致窒息的事件,最重要的原因就是枕头过软,易变形,容易发生窒息。