孕育养娃神器
朵朵妈给宝宝做的青菜米粉
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宝宝辅食:银鱼山药青菜泥+米粉
食材清单银鱼 50g(一顿的量,如需冷冻,可多加)、山药 100g(同银鱼一样,如需冷冻可多加)、青菜几根...
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胡萝卜生菜米粉:保护视力增强免疫力
叶菜(青菜,菠菜,西兰花)都是煮熟了再打碎。胡萝卜中的主要营养素是β-胡萝卜素,β-胡萝卜素对儿童的...
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7M+宝宝补铁食谱:鸡肝青菜粥
第一步高铁米粉吃起来,第二步各种补铁的食物吃起来。补铁最好的莫过于动物肝脏(肝,心,腰子等)和红肉...
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