孕育养娃神器
现在怀孕21周左右,想问一下大家都是怎么睡觉的,看网上说要左侧卧,但是睡着睡着就僵硬了,要平躺才舒服,就想问下平躺着睡可以吗?也不是一晚上都平躺,就是有意识的时候向左侧睡着睡着醒过来就平躺着了,然后又侧过来!总是要注意睡姿,搞的睡眠质量不是很好
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我侧着睡不着,平躺屁股痛,不晓得怎么才好
不要侧的太厉害 稍微侧些,尺度自己把握一个宝宝和你都舒适的角度就行啦。
侧着睡会不会压着肚子啊?我总觉得侧过来会压着一部分肚子,怕压着宝宝就睡不踏实
我是左侧睡,不过左侧睡他老是踢我,我就换到右侧了
宝宝慢慢长大,尽量不要平躺了,这样宝宝容易缺氧,想换个气躺个几分钟没关系,要是睡着了的话,舒服得都不醒过来,就怕不小心时间太长。
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