我现在已经进入到孕晚期了,还有一个多月就要和我的宝宝见面了。我真的很期待!最近我也不像之前毫无节制的饮食了。早上我正常一杯蜂蜜水,蜂蜜水喝完一般半个小时后我吃早饭,早饭吃完就喝两小碗豆浆。主要家里除了老公帮我喝一碗外,其余人基本不喝。我有时候喝三碗都有可能,因为舍不得浪费。中途会小睡一会儿,醒来吃一个苹果。如果早饭吃的太饱,我上午就不会再吃了。到了十一点三十五分左右吃午饭,因为胃口好的原因,我现在一般吃两小碗。中午如果没吃饱,下午正常吃一根黄瓜或番茄或一个水果,有时一包芝麻糊。 晚上晚饭6点左右,特殊情况七点。晚饭一般一碗,有喜欢的菜,一碗多点。一般晚饭吃完后晚上就不吃东西了,除了偶尔一些水果,接着直到睡前一杯牛奶。有时太晚,牛奶就不高兴喝了!有时候我在想自己吃的是多,还是少呢?我希望孩子能好生养点!
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