一岁内娃，六类辅食不能加，宝宝容易拉肚子～

宝宝在6个月左右就要适当的增加辅食来保证日常的营养，一般做一些清淡易消化的粥类就可以满足6个月至一岁宝宝的日常需求。 有些宝妈在制作这些辅食的时候，考虑到口感的好坏，并且过于担心宝宝不喜欢这些食物，所以会在制作的过程中增加一些调味品。 但对于这个阶段的宝宝来说，有些调味品并不是适合他们身体发展的，所以宝妈们在制作辅食的时候要认真考虑一下这些调味品是否适合宝宝的身体发展： 鲜牛奶 宝妈们在进行母乳喂养的同时，喜欢在平时给宝宝喂食一些新鲜牛奶，但其实此时宝宝的肠胃并不能完全吸收鲜牛奶其中的营养，而且会由于无法消化牛奶中乳糖中的酶而造成腹泻的情况。 糖 宝妈们为了使做出的辅食宝宝能够更喜欢总是在辅食中添加一些糖，使辅食的味道尝起来更好一些。但是长期这样之后，会改变宝宝的味觉，使孩子对其他食物失去兴趣，影响宝宝的食欲。同时宝宝摄入过多的糖分会影响宝宝身体的发育，对宝宝的健康产生影响。 营养粉 不少宝妈们担心宝宝的营养摄入达不到身体所需要的水平，会买一些营养粉来增加到宝宝日常的辅食中，但其实1岁以下的宝宝并不需要补充过多的营养，太多营养食物的摄入只会增加宝宝肠胃的负担。 味精 宝妈们为了给宝宝的辅食增加调味，喜欢会添加一些味精来让食物味道更加鲜美，但味精本来就是不利于人身体的一种调味品，正常成年人都不能多吃，何况是消化系统还不健全的宝宝，对他们的危害更大。 不易消化的食物 宝妈们为了宝宝吸收的营养可以均衡，喜欢在粥里面添加各种米和谷物，像薏米，麦片等谷物，这样做只会增加宝宝肠胃消化的负担，对宝宝营养吸收没有太多的帮助。 宝妈们的心意是很好的，希望宝宝可以营养均衡，长得白白胖胖。但有些不适合的食物宝妈们还是要避免让宝宝摄入，以免增加宝宝身体的负担。