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导致宝宝便秘的常见原因有哪些？ 　　1、配方奶粉导致便秘 　　传统配方奶粉中添加的脂肪酸与母乳中有差异，很容易形成不溶物导致便秘。奶粉导致便秘的真正原因是由于形成了沉淀，而非大家常说的“上火”。 　　如果能酸化肠道，就能溶解沉淀，从根本上改善便秘。所以，补充益生菌配合水苏糖这类特殊膳食是很好的方法。 　　2、饮食结构不合理 　　大便性质和食物成分关系密切。如小儿偏食，许多小儿喜食肉类，少吃或不吃蔬菜，食物中纤维素太少，也易发生便秘。 　　3、食物加工过于精细 　　为什么母乳喂养的孩子大便不容易成形呢，而奶粉喂养的孩子大便都很干呢，主要就是因为母乳中含有纤维素，而任何奶粉中都不含有纤维素。 　　因此辅食的制作不是越精细就越好，制作菜泥的时候用刀切的菜泥可以保留纤维素，而用辅食机搅拌过的纤维素没法保留了。 　　4、日常排便不规律 　　由于排便时间不规律且缺乏相关训练，没有形成排便反射。有时虽有排便的感觉，但由于贪玩或其他事情干扰，宝宝可能会有意识地抑制便意，时间一长，肠内排便反射的敏感度降低，大便堆积于肠内，水分被吸收，大便变得干燥，因而不易排出，就形成了所谓的习惯性便秘。 　　5、家长太爱干净 　　很多妈妈都会用消毒水擦地板和孩子的玩具。肠道中有有害菌也有有益菌，他们同时存在才能彼此制衡，维持人体肠道健康。而且消毒水是只要是菌它就会杀死，所以正常清洗即可。没必要到处使用，反而影响宝宝肠道健康，造成便秘。 　　6、精神因素 　　另外，有一些精神上的刺激因素也可引起宝宝出现便秘现象，如生活环境的改变，或者因肛周病变(如肛裂)引起排便疼痛而使孩子惧怕排便，这些都可能导致宝宝出现短期的便秘。 　　因此如果孩子便秘妈妈们不妨看看是否存在以上原因，然后对症治疗。 　　另外，平时饮食中多注意些，孩子一般就很少会便秘。 　　 　　相传乾隆皇帝晚年就备受便秘困扰，一个偶然的机会，他吃了红薯，竟然奇迹般地治好了便秘。其实不仅红薯，很多富含纤维素的食物都能缓解便秘，比如玉米、红豆、南瓜、空心菜等。 　　因此早餐可以给宝宝蒸些红薯、玉米或者熬红薯粥、红豆粥、南瓜粥，但是容易积食的孩子不能多吃。 　　午餐除了炒菜米饭外可以熬个玉米排骨汤，或者玉米炒西兰花，颜色漂亮，富含营养还能缓解便秘。 　　因此，孩子便秘并不是个小问题，值得家长引起足够的重视，尽快治愈，防止形成习惯性便秘！