孕育养娃神器
以前贫血没感觉,现在怀孕十八周了贫血有时候头晕,人多的时候还感觉喘不上气,吃什么补血的好呢
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乌鸡炖红枣枸杞,吃了很有效哦。我抽了好多血也是吃了就好多了……还要放很多红色花生米一起熬 展开阅读全文
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我问医生的时候她说吃紫菜头,也就是甜菜根。
乌鸡炖红枣枸杞,吃了很有效哦。我抽了好多血也是吃了就好多了……还要放很多红色花生米一起熬
补铁,多吃牛肉、菠菜、猪肝、蛋黄等含铁高的食物
医生建议补铁。
补血食物排排坐
准妈妈需要补铁吗?如何补才科学?...因此,孕妇为什么会容易缺铁?准妈妈缺铁会对母婴双方健.
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