孕育养娃神器
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从怀孕到现在都是在外面住，吃的方面没照顾的，所以经常在外面吃，各种垃圾食品，麻辣烫，烧烤，朝鲜面，酸辣粉，凉皮，都吃！！好后悔啊！！以前都不怎么吃的！！还有一周就回老家了，婆婆跟妈妈家两边跑，决定要每天吃营养的，拒绝垃圾食品！！各位宝妈，五个月以后开始食补还来的及吗？？？目前没有吃营养品！！
比你好点，没有一直吃垃圾食品，但是吃的经常没啥营养，菜和肉都吃得少，面食主食吃得多。本来觉得没什么，去医院检查验血一些营养缺乏才有点后悔。菜，肉，蛋，牛奶都开始吃起来 展开阅读全文
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不是，因为我到现在还是吃的不多。我吃的是澳洲牌子的爱乐维。
补维生素是食补的嘛？
我公司的饭也吃不下去，医生说胎儿偏小，现在补充营养还来得及。
来得及，我也五个月，孕反应才好没多久，不过我有吃补维生素的。水果到是没断过。
我微量元素什么都不缺，也准备补钙了
比你好点，没有一直吃垃圾食品，但是吃的经常没啥营养，菜和肉都吃得少，面食主食吃得多。本来觉得没什么，去医院检查验血一些营养缺乏才有点后悔。菜，肉，蛋，牛奶都开始吃起来
教妈妈快速鉴别垃圾食品的方法
垃圾食品，是指仅仅提供一些热量，而无其它营养素的食物，或是提供超过人体需要，变成多余成分的食品。...
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不管是零食还是正餐，最好别吃那些只有热量、没有营养的垃圾食品。如果你需要开车出行，一定要先系好安全.
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