孕育养娃神器
开个催生帖打卡,以下为背景: 37周+2产检时,医生估重宝宝7斤,App估重宝宝6斤9两。太重了! 孕前体重97斤,164cm,孕期增长23斤(目前120斤) 孕期目标是追求5-6斤的宝宝,现在愿望破灭,求快速发动,不希望宝宝长太大。开贴催生,记录爬楼梯日常打卡,大家有什么好方法能快速也发动请分享。
想要快点生就是各种走,走他几公里 展开阅读全文
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楼主太强了,我都管不住嘴
---【39周】---兜兜听到了召唤,39周第一天发动了。7.9斤大胖小子,顺产,早上5点办住院,下午1:05生出来。其中千辛万苦不必说大家都是妈妈。催生打卡帖也算是画上句号了。运动和科学饮食还是有帮助的,结束。
昨天生了,7.9斤,顺产。
我只能酸酸地说,自律给人自由………做了好吃的给老公带去办公室share,闻闻味道就和美食拜拜了,这礼拜瘦了两斤!
---【38周+6】---继续 明天就39了 实在想哭!【催生运动】深蹲30次。晚饭后暴走4公里。【偏方】依旧蜂蜜水、依旧茉莉花茶、依旧没发动~【管住嘴】午饭正常吃菜,2口米饭(留了一口给可可戚风蛋糕,做了蛋糕能看不能吃,太难受了!)晚饭正常吃菜,5口米饭(中午那顿饿得咕咕叫)【营养】白煮蛋1个。坚果若干,牛奶一杯,猕猴桃1个。小兜兜!快发动!麻麻等着你!爸爸等着你!
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