真烦人

青菜香菇包*1+鸡蛋*1+纯牛奶*1或者豆浆*1（要自己打的，不放糖），我吃了快一个月了，我血糖高，在医院住了一周控制血糖，医生让我这样吃的。其它的一吃都高！粥别喝，粥需要长时间熬煮，淀粉全转化成糖了！ 展开阅读全文

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