陪睡，会睡出性早熟？影响独立吗？

此外，当我们计划在孩子3~6个月大后开始尝试让宝宝独自睡儿童房时，我们还可以从如下几个方面进行准备：

1让孩子参与自己房间的布置，如让它们自己挑选家具、装饰等。2告诉孩子夜晚在自己的房间独睡是长大的标志，鼓励孩子努力长大。3预演独自在儿童房入睡和夜间醒来的情景，或分享你或他人是怎么开始睡儿童房的。4让孩子相信，害怕时父母会帮助他。5大部分孩子都不可能一下就适应独自睡儿童房，应对于每一次尝试给予积极的反馈。6如果需要，可以帮孩子找一个陪睡小伙伴，如他最喜欢的汽车或勇敢不怕黑的狮子等。7接纳孩子的恐惧和畏缩，帮助他们克服。

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文化因素在中国与南美一些国家，一直有母婴同床的习俗，虽然研究表明母婴同床有明显的积极效应，但是出于安全因素的考虑，仍然建议尽可能分床。

保暖因素

很多父母坚持母婴同床就是怕婴儿冻着，觉得大人的体温可以帮助婴儿保暖。其实母婴共用棉被时，由于身体卧高的差异反而容易让婴儿暴露在缝隙中。因此，还是让婴儿睡自己的睡袋比较好。

睡眠互相干扰

成人和婴儿的睡眠模式、作息时间都不太一样，睡眠过程都极易受到翻动、梦语等干扰。不管是大人还是小孩，翻身都会互相干扰，直接影响睡眠质量。

当然，一些特殊的婴儿也可以在医生和专业睡眠顾问评估后采取其他的睡眠方式，如侧睡、母婴同床等。

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