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楼主

2016-01-15 北京

孕期可以练瑜伽吗

孕初期，感觉应该适当运动才好，但不知道能否练瑜伽，有没有专门孕妇练的瑜伽动作啊？现在5周左右，怀孕多久练最合适？

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最佳回帖

之前在果壳上看过类似解惑大概三个月稳定之后就可以做自己喜欢的运动啦舞蹈瑜伽游泳等等当然前提是稳定之后和遵医嘱

听我的，建议你也下载一个宝宝树孕育，以前很多事情我也不会处理。在这里有很多有经验的妈妈互相帮助，教会我如何处理家庭关系，还有很多非常专业的孕育知识，现在整个人都不一样了。赶快下载【宝宝树孕育】试试吧！

树友u40675717

2016-01-15
IP未知

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其他回帖

2016-04-14 IP未知

可以下载五个月的视频。家里练。在自己承受的范围内。

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2016-01-15 IP未知

我去瑜伽馆和卖瑜伽盘，一半都是卖孕12周至36周的瑜伽。说这样稳妥

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2016-01-15 IP未知

可以练瑜伽，但不是现在，孕中期就可以啦。

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