母乳喂养好处太多，支持母乳喂养

宝宝9月26生，有和我的宝宝一天的吗 我一直坚持母乳喂养，说下母乳喂养的好处，帮助子宫收缩，帮助月经复潮，不易怀孕，有利于计划生育;哺乳母亲也较少发生乳腺癌、卵巢癌等。 母乳含优质蛋白质、必需氨基酸及乳糖较多，有利于婴儿大脑的发育。人乳中的卵磷脂可作为乙酰胆碱前体;鞘磷脂可促进神经髓鞘形成;长链不饱和脂肪酸可促进大脑细胞增殖;乳糖有利于合成脑苷脂和糖蛋白，可促进中枢神经系统发育。此外人乳中尚有较多的生长调节因子，如牛磺酸等。这些都是促进神经系统发育的重要因素。 母乳营养丰富易消化吸收，蛋白质、脂肪、糖的比例适当。 ①蛋白质总量虽较少，但其中白蛋白多而酪蛋白少(母乳蛋白35%为酪蛋白，牛乳为80%)，故在胃内形成凝块小，易被消化吸收。且母乳蛋白质含量少，肾脏负担也较牛乳为小; ②含不饱和脂肪酸的脂肪较多，供给丰富的必需脂肪酸，脂肪颗粒小，又含较多解脂酶，有利于消化吸收; ③乳糖量多，又以乙型乳糖为主，促进肠道乳酸杆菌生长; ④含微量元素如锌、铜、碘较多，尤其在初乳中，铁含量虽与牛乳相同，但其吸收率却高于牛乳5倍，故母乳喂养者贫血发生率低; ⑤钙磷比例适宜(2：1)，易于吸收，较少发生低血钙症，且矿物质总量低，肾脏负担小; ⑥含较多的消化酶如淀粉酶、乳脂酶等，有助于消化。 希望妈妈们都能母乳喂养