几个月前,一个朋友知道我对如何给宝宝添加辅食伤透脑筋,就送了我一本,这书直接让我从一个厨房灾难制造者变成了“辅食天后”,啊哈哈,自己也慢慢爱上了做各种美食。 更重要的是,这本书非常全面,它介绍了: 1、158道宝宝超爱吃的经典辅食以及详细的制作过程。 2、给宝宝添加辅食的黄金时期是什么时候,不同阶段添加什么辅食最营养 3、制作优质辅食不可或缺的七大工具。 4、如何让宝宝在吃辅食阶段养成规律饮食的好习惯 5、选择新鲜营养食材的四个技巧。 6、辅食喂养三大原则。 7、什么样的食材会引起过敏,挑选食材有哪些重点注意事项 8、宝宝必须禁忌的食物有哪些 9、水果类的辅食应该怎么处理 10、如何利用天然食材,调味辅食 11、如何训练宝宝自行用餐 需要的私聊
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