宝宝树
孕育养娃神器
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绝大多数夜奶频繁的孩子，都有一个共同的习惯，那就是-奶睡！乳房是用来储存并分泌乳汁的，是解决宝宝饿的问题，而不是因为困，而用来安抚宝宝，让宝宝入睡的工具。换句话说，造成宝宝夜醒频繁的主要原因就是妈妈的错误行为导致的，通俗的讲，宝宝被妈妈惯坏了，把睡眠和乳房联系起来，没有乳房，就不能入睡。所以，断夜奶，还是从断奶睡开始吧！以下是我个人的一些经验，分享给大家！ 首先，不要让宝宝等到饿了，困了再吃奶，这样在喂奶时会出现宝宝睡着的情况，但是此时宝宝是没有吃饱的。所以，要在宝宝清醒的时候喂饱。 其次，尽量不要躺着喂，要抱着喂，喂完了，赶快把乳头拔出。不能让宝宝含着乳头睡着。 再次，把吃饱的宝宝放入小床，让他学会自主入睡。 让宝宝自己入睡，，不要在妈妈或其他家人的陪伴下睡觉，大多数家长都觉得是不可能的，所以关键还是妈妈的态度和想法是不是坚决。我采取的方法就是让他哭会。再喂完奶后，把困倦的宝宝放入婴儿床，在他耳边轻轻说，宝贝晚安，自己睡觉了，妈妈会在外边陪着你的。然后亲亲他的额头，走出房间。此时，有人一定会有疑问，为什么要走出房间呢？因为宝宝的睡眠环境很重要，入睡前和入睡后要一致，才不会在半夜醒来后发现环境不对而难以入睡！如果你是拍着他睡着的，那么当他半夜醒来，还是会想让你拍着睡。所以，要学会让宝宝独自入睡。并且睡之前在哪，醒来就在哪。不能中间倒地方。好，我们接着说，然后，走出房间，房间里传出来宝贝的哭声。第一天的时候，是最难熬的，宝贝哭的撕心裂肺，让我也在客厅听着撕心裂肺。我用秒表计时，足足哭了半个小时，然后哭声减小，宝宝睡着啦，这晚，宝宝一次也没有醒来！整整睡了7个小时，这在之前，是根本不可能的事！也有宝妈听到宝宝哭，就放弃，但是这样，还是会回到之前的状态。睡眠对宝宝有多重要，相信宝妈们也有所了解，所以，想要断夜奶，第一步，就是要断奶睡！一旦做了决定，就要坚持下去，不然，之前所有的努力都是白费，还白白让宝宝哭了一场。所以，宝妈们，以及宝宝的家人们，需要共同努力，争取把这个奶睡的坏毛病改掉哦～ 下面，我想看看大家是用什么方法让宝贝睡着呢？
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