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树友u51364138

最近老是睡到凌晨三四点醒过来就再也睡不着了怎么回事，不管晚上几点睡是，有一样的宝妈吗？

2016-11-25 浙江省
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树友u45265512
我是标准时间一两点，有时候一点半醒，有时候两点醒。醒了就不容易睡着了，这两天开始刻意减少白天的睡眠时间，下午再困也不睡，好了很多。
不过，想要得到更加专业的回答，我建议还是下载宝宝树孕育。不要怕麻烦，APP里面有非常专业的孕育知识，还有很多专家医生免费语音解答孕育问题，我身边的妈妈们都在使用，你也赶快 ➯下载【宝宝树孕育】试试吧！
2016-11-25 浙江省
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其他回答
树友u46726971
好像从34周开始 我是12点左右睡 早上九点左右醒 35周左右就变成夜里2点睡 早上六点左右醒 现在36周 也是晚上2点睡 早上五点多点就醒了 之后可能间隔三四个小时就还会睡一会 但是头挺不舒服的
2016-11-25 四川省 0
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树友u40128638
一样，三四点醒到天亮还没睡着
2016-11-25 广东省 0
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树友u47722543
宝妈睡前喝一杯牛奶，有助于睡眠
2016-11-25 河南省 0
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