孕育养娃神器
我都孕16周了,吃不下睡不好,还吐,更可气的是每天都会偏头痛,有谁知道点秘方啊
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我都不知道可以游泳
我也16周多了,马上17周,也偏头疼,医生说主要是因为休息不好,晚上起夜,内分泌也变化比较多,所以影响睡眠,然后我就去游泳了,建议游泳40分钟左右,睡眠质量非常好,第二天或者第三天就头不疼了,还是要运动,把体内的火去散出去,还有就是睡前一定要把头发弄干,不然湿气也会头疼。
真羡慕你,好会调节心情
我也是,上班还好,一下班吃过饭就窝在沙发看电视。也有可能真像你说的窝在家里憋得头疼了,多出去走走逛逛公园应该不错。特别是早上空气清新,踏踏青,心情也好。我就每天上班途中边走边欣赏路边的风景其实每天都一样,只是我自己给自己心里暗示:哇,这里的花花好漂亮,这里的大树真茂盛瞬间赶脚心情棒棒哒
谢谢,但累啊,我女儿都9岁了,现在才想要二胎,整天懒虫一样,哪里都不想去
双胞胎,好羡慕。恭喜恭喜
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