孕育养娃神器
我现在怀孕27+5天,最近严重性失眠,晚上就睡4个小时左右,白天几乎睡不着。 这样对娃会不会有影响? 我应该怎么调节呢?谢谢各位宝妈!
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早睡早起,睡不着也闭眼睛 展开阅读全文
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唉,么管,我是失眠几天,然后过几天自然好了。过几天又失眠,反反复复。你试着睡觉前喝点奶,再放音乐。
宝妈睡眠好了吗?可以告诉我怎么好的吗?我已经失眠1个多月了,白天也是睡不着,晚上还不困,即使困也睡不着,简直疯了
早睡早起,睡不着也闭眼睛
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