孕育养娃神器
夏天最爱之一啊,不过我妈说吃西瓜生小黑孩皮肤黑的跟西瓜籽一样,当然这是农村人过去的说法啦,不过还是担心多吃不好呢
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孕妇不能吃
西瓜的热量较低,糖分也不算高,但主要是单糖,入血快,升高血糖速度快,对血糖平稳不友好。《中国居民膳食指南(2022)》推荐:每天新鲜水果的摄入量为200-350g,相当于2-3块手掌大的西瓜。血糖异常的准妈妈,建议每天200g即可(约1-2小块),分多次食用。 需要注意的是,不要吃冷藏过的西瓜,以免感染李斯特菌,增加流产风险。对于尿频的准妈妈,不建议晚上吃西瓜,以免增加夜间起夜的次数。
主食
蔬菜菌类
水果
肉/蛋类
其他
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西瓜利尿,
还有这样的说法吗?我就是喜欢吃西瓜,羊水也少
自家种的西瓜,天天吃,刚刚又吃完半个
西瓜少吃,偶尔吃个几片,我都吃葡萄,桃子,苹果,香蕉,就怕有农药....
怀孕了就吃过一片西瓜,就没吃过了
这个运气不知道吃掉多少个西瓜。每天半个。立秋后才不吃
要是爸妈都黑,就是一天吃十个苹果孩子也不会白,要是都白,天天喝酱油生下来的也是白的
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