孕育养娃神器
专家认为,孕妇怀孕期间手麻是正常的。大多数因为血虚,那么孕妇可以多吃补血补钙的食物。例如:含铁、含钙高的食物,达到补血补钙的目的。在饮食方面,孕妇多吃低盐、富含维生素的食物,如:坚果、绿叶蔬菜。饮食治疗,是缓解缺钙手麻健康有效的方法。 平时自己也可以加强手部运动,握拳、十指交叉握紧、放松,家人帮忙按摩手部穴位,达到舒筋活血的目的。每天进行1-2次,有效缓解血液不畅引起的手麻。
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只能麻了这边手睡另一边😖 展开阅读全文
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我也是,一点办法也没有
我也是,手麻,不晓得怎么办
每天早上醒来感觉手都不是自己的,特别麻
只能麻了这边手睡另一边😖
睡觉就麻😔
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