【自制米粉教程】亲妈牌无添加纯大米粉哦经济又安全

这个必须蒸吗？发在宝宝锅里煮可以吗？

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天天吃嘉宝娃也吃腻了，今天给宝贝亲自做一下米糊，实实在在的大米糊，无添加剂。
可能很多宝妈会说营养够么？我添加了菜泥进去哦，后期也可以试试看自制的米糊呢。没问题的哦！

第一步，大米洗干净。泡2小时左右。这次我赶时间只泡了1个多小时。

第二步，拿一个过滤网或者能沥水的东西把大米沥干。尽量干一点。

第三步，拿出小杯和一字刀。干磨20秒。

可以闻到米香咯

第四步，磨好的米粉倒适量水，放到锅里蒸大约20-30分钟。这里有一个环节特别重要！要经常搅拌，不然粘在一起。觉得水少了要随时加水。一定要注意！

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总结一下o。宝宝最初最好的辅食是婴儿配方米粉。蛋黄建议八个月以上再吃，蛋清建议一周岁后再吃。添加辅食由少到多，由稀到稠。逐渐添加。添加辅食不能减少奶量，辅食不能代替取代主食。奶依旧是宝宝的主食。

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