夏天真的是一个看脸看头型的季节,满大街的宝宝谁的头型睡的好,睡的不好,都会成为七大姑八大姨的谈资, 其实所有的妈妈都想让宝宝有个漂亮的头型,可是事情却总是不像自己想的那么完美,自己再如何努力,宝宝还是睡出了平头或者偏头,那么如何让自己的宝宝有一个漂亮的头型,能让女宝美美哒、男宝帅帅哒,下面小编就简明扼要的说下睡头型的要点:
1、千万不要让宝宝长时间仰卧
现在好多孩子的爷爷奶奶都让孩子仰卧,但是仰卧会使宝宝放松的舌头后坠,阻塞呼吸道,从而影响呼吸,若宝宝长时间采取仰卧睡姿,枕骨会被压平,以致后脑勺扁平,形成扁平头。所以,妈妈不要让宝宝仰卧睡太长时间,每2-3个小时应给宝宝调整一次睡姿。
2、不宜长时间俯卧
俯卧睡存在一定风险,因为3个月内的宝宝转动头部的能力有限,长时间俯卧睡异物容易堵塞口鼻,引发窒息,并且,长时间俯卧睡会压迫脸部,引起血流不畅甚至头部变形。
3、睡觉时轮流左右侧卧
宝宝睡觉的最佳姿势为左右侧卧,因为侧卧既不会压迫宝宝的内脏,又不会影响宝宝头骨的生长。另外,侧卧睡还可以限制宝宝下颌骨的过度发育,避免宝宝脸蛋过大。在宝宝头骨尚未发育完全前,各个骨头之间仍有空隙,若想睡出好头型,左右侧卧,交替改换最佳哦。
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