孕育养娃神器
刚2个月，没怀孕前粑粑不规律，基本三天内一次，本人体质可能属于燥热型，粑粑干就会困难，前段时间感觉三天一次，至少不费劲，这次长口疮了，上火挺严重的，第四天没拉了，老是这样总不是办法，越到中晚期越担心，跪求各位宝妈有什么良策，能帮助？我平时早上多喝水，晚上多喝水，单位上班喝的少，可能饮水机的水我有顾忌，平时尽量多吃番薯，玉米，南瓜，蜂蜜，酸奶，香蕉，火龙果，感觉效果不明显。谢谢大家给我建议，为了宝宝，我尽量吃对肠胃好的东西，运动很少，人偏胖，体力差
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