运动量够吗?

现在怀孕5个月，上午出去走1个小时，下午5点不是很热的时候走1个来小时，每天这样运动量够吗?

最佳回帖

我那个医生和我说不要走太多哦，虽然中期很稳定，但是中期是宝宝长胎盘的时候，走太多会导致宝宝胎盘低的，一天最好半小时左右就好了，30周后胎盘固定了就每天散步2小时这样

那也是适量就可以了，不能太疲惫

树友u43315006 江西省

听说要多运动生的快

听说要多运动生的快

树友u44969312 辽宁省

应该可以吧，我也是从怀孕开始每天一个多小时，觉得再多也走不动了呀

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