找母婴知识就上宝宝树
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不会的,宝宝正常生长
不吃大米啥的,不会影响胎儿营养的吸收吗
冬粉怎么吃/血糖都不会高。
楼主血糖挺高的。千万不能饿哦,饿出来的血糖是没用的。主食吃杂粮,多吃蔬菜。一切水果戒掉。餐后运动。
把饭换成杂粮饭或者南瓜,少吃饭多吃菜,血糖就下来了。
我现在三顿都吃小半碗饭加一点素菜,上午一个猕猴桃下午一个西红柿,晚上饭后散步半小时,一周降了0.4
我一直都没什么问题,就是产检的时候经常会遇到血糖高的,医生一直说除了控制饮食还要多运动。上次遇到一个血糖高加上胎盘低那才苦
少吃升糖指数高的,要是身体其他都没问题就吃好晚饭什么的可以出去走走
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