新【宝妈必备】告别抱睡、奶睡！教你如何让宝宝睡整觉！

我家宝宝3⃣个月前夜醒无数次，白天基本不睡，睡觉几乎靠奶睡和抱睡，睡着也是在身上抱着，着床醒，有时候屁屁还没挨着已经开始哼哼，说多了都是泪 从第4⃣个月开始，我学习并慢慢去做了睡眠引导，之后就已经睡整夜觉了，晚上9点多睡，第一次喂奶都是5点以后的晨奶，而且白天也会小睡，早晨、下午、黄昏各一次😁当然最开始睡的时间也还不太稳定，后面慢慢好的～ 睡眠对婴幼儿特别重要，儿保跟医生说睡得好才能长得好，对大脑发育也特别重要。你们的宝宝现在是抱睡、拍睡还是奶睡？有没有频繁夜醒，醒了必含奶奶，非奶不睡？有没有睡眠时间短，周期时间不规律？有或没有都希望各位宝妈多注意，不要因为几次的疏忽养成宝宝不好的睡眠习惯，进而恶性循环，这样大人小孩儿都会非常累…… 欢迎各位宝妈一起交流宝宝睡眠情况！