新【紫甘蓝玉米粥】让宝宝爱不释口的漂亮粥10m+

食材：紫甘蓝15g、玉米粒10g、大米20g、黄金伴料、亚麻籽油

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1、大米浸泡15分钟、紫甘蓝焯熟切碎。

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2、大米，玉米粒加入10倍清水煮粥；煮要熟时加入紫甘蓝一同煮熟。

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3、煮熟的粥加入亚麻籽油、芝麻三菇粉提味。

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6个月辅食攻略

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