补血润肤桂圆莲子芡实薏米汤

做法 1.没有现成的桂圆肉，就将带壳桂圆去壳核，取肉， 2.将莲子薏米芡实用清水冲洗，去掉浮尘。 3.把所有食材放入电饭煲中，加入水， 4.选择煮汤功能，设定煮汤时间为1小时。 5.煮汤结束，电饭煲鸣音提示并跳至保温程序，揭盖， 6.盛入碗中，待晾至温热时加入蜂蜜，调味食用。莲子芡实薏米汤，配以桂圆肉，可以养脾肾，滋养心血，适用于皮肤粗糙黝黑，皱纹较多，容颜不华者。对于女性补血润肤，美白养颜，养心益肾、补脾止泻大有裨益。。。。