新求助求助，孕9+4上吐下泻该怎么办

最近老是胀气，然后打嗝，也没有吃垃圾食品，都是在家里吃饭，上午吃了一个苹果，中午回家吃不下午饭就盛了小半碗饭就着西红柿炒鸡蛋吃下了，吃了几颗樱桃和一个丑八怪，然后下午就开始拉肚子，水状的，把中午吃的饭也吐了！听说土方法把米炒稍微一点糊然后煮稀饭、没想到吃了不到2分钟全吐了！截止到目前拉了两次吐了三次！我该怎么办，大家帮帮我，好怕影响宝宝，这个点医院估计也都下班了！