怀孕后,不能吃辣,吃凉。 “你怀孕了,麻辣鱼、冰激凌就不能吃了!让我来帮你吧!” 你周围有木有几个这样的好闺蜜?知道她们是为自己好,可是心里馋得就是不好受! 十月君偷偷告诉你,其实,孕期这些都是可以吃哒!哈哈~ 但!是!不能吃太多!教你个方法:数着吃。每次不超过5口,既能解馋又不会刺激肠胃影响宝宝了~ 控制不住?那还是别吃了。 怀孕后,不敢出远门。 其实怀孕后出远门,最怕的就是剧烈运动或冲撞导致胎盘早剥,那可是要命的~ 不过,一般只要不劳累、没遇到坏蜀黍、只坐安全平稳的合法交通工具,孕期照样可以出远门~世界这么大,我要去看看~ 只是准妈妈一定要远离“疯狂老鼠”小黑巴、小蹦蹦和“肉包铁”哦~ 怀孕后,不能K歌。 其实怀孕后不让准妈妈去KTV,只是怕声音太大影响胎儿,但KTV也不是孕期就完全不能去。 如果准妈妈只是和几个好闺蜜温柔地唱歌,不抽烟、不喝酒、音量也不“震耳欲聋”,就可以去~准妈妈高兴对宝宝有也好处。但不要经常去嗨,也不能一次唱太久哦~ 怀孕后,不能摸肚子。 怀孕后准妈妈不敢摸肚子,其实不用怕。轻柔地抚摸腹部是不会刺激宫缩引起流产、早产的。但绝对不能用力揉搓、挤压或碰撞腹部。孕中晚期定时隔着肚皮轻抚胎儿反倒有好处,也叫抚摸胎教哦~ 怀孕后,绝对不能化妆!很多化妆品,尤其是彩妆和标榜“祛斑、美白”功效的护肤品,往往都含有激素、重金属等有害物质。所以,很多人都认为孕期绝对不能化妆!其实,天然的保湿化妆品(护肤品),孕期是可以用的!的!而且,偶尔画个彩妆也是可以的。 有害物质想从皮肤渗入血液循环,再进入胎盘危害宝宝,可不是几次彩妆就能办到的。 指甲油也是,一般只要不修剪甲周皮肤,不会感染,偶尔涂一次也没事哦~
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