孕育养娃神器
怀孕6+1了,便秘第5天。大概第五周的时候有一次拉粑粑太用力突然见红了,现在既不敢用力拉粑粑又严重便秘每次一有便意就会去蹲坑,结果都是一点感觉都没有,因为孕反平时也吃不下,因为见红过所以也不敢多动平日里只会放臭屁整个人都不好了像各位宝妈求助
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饮食很重要...首先早餐吃粗粮蔬菜,不吃精白米...慢慢就好啦 展开阅读全文
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多吃点香蕉就好了
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