孕育养娃神器
怀孕6周+3,我想问能喝火龙果和苹果发酵的汁吗?。昨天去朋友家。她做的。发酵了三天。我喝了点。请问有事吗?喝完到现在没有不良反应。但我心里很别扭。希望有经验的能告诉我我一下。谢谢………
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孕妇不能吃
从营养价值方面考虑,孕期的朋友可以吃。苹果所含的膳食纤维可以帮助预防和缓解便秘。 另外,苹果热量低,升血糖速度慢,对妊娠糖尿病的准妈妈也很友好。 《中国居民膳食指南(2022)》推荐:孕期每天的水果摄入量为200-350g,拳头大小的苹果约1个。
主食
蔬菜菌类
水果
肉/蛋类
其他
问题不大吧 展开阅读全文
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应该没事的。宝妈你预产期几号
问题不大吧
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