孕育养娃神器
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怀孕两个多月了，超级想吃牛排，但是家里的老人都说不能吃，牛肉都不可以吃，说什么吃了对宝宝不好 会有什么病，但是我百度了一下说牛肉里面含有大量锌元素 吃了对宝宝好 纠结了 到底能不能吃呀？
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我也吃了
熟的可以吃，没有听说什么肉类不能吃的，除了螃蟹。肉类千万不要吃生的！
可以吃，但是要全熟的，不熟的怕有寄生虫
可以吃，随便吃，想吃啥吃啥，不要紧
牛肉当然能吃。就是不要吃半生不熟的～
可以吃的，牛肉很有营养
含锌为什么不能吃，我医生还专门给我开了锌铁钙口服液，天天喝呢
外出就餐，不同菜系最营养的吃法
孕妇要多出去走走，朋友聚会，外出吃饭也是难免的。不过，准妈妈的身体情况特殊，有一些食物禁忌是要特别...
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