生姜红糖水

第3天月子餐推荐：炒红苋菜

当生姜羊肉汤【原料】羊肉一斤、当归一两、生姜二两。【做法】当归洗净，用清水浸软，切片备用。生姜洗净，...

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第25天月子餐推荐：彩蔬玉米

黑豆核桃煲瘦肉【原料】猪棒骨、生核桃仁、黑豆、料酒、盐、生姜、葱。【做法】黑豆洗干净后用清水泡发，姜...

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第17天月子餐推荐：素香茄子

筒子骨藕汤【原料】莲藕、猪骨头、食盐、生姜、料酒、小葱。【做法】将猪棒骨清洗干净，入锅加水加葱姜料酒...

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第33天月子餐推荐：甜醋猪脚汤

千层饼、香菇肉片、核桃百合粥晚间加餐：干贝玉米羹甜醋猪脚姜汤的做法原料：猪蹄1只，生姜250克，冰糖一块...

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宝宝补硒食谱大推荐

蛤蜊蒸蛋食材清单蛤蜊：8个红椒：适量小葱：适量生姜：适量香油：适量制作步骤1.准备好.

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