孕育养娃神器
宝妈们有妙招吗？ 孕期严重便秘， 三天一次。 前几天上厕所时还撑出血了， 太痛苦了，
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我前一阵真的很严重，恐惧上厕所了，上一次要使出浑身力气，有位医生和我说了很管用，就是你没有特别想上厕所的时候，你习惯性上厕所蹲蹲，马桶就坐坐，因为粪便到直肠那里一两天不出来会没有水份，会干，才会出现上大号难上，成结，以前我和蜂蜜，吃梨，酸奶都没用，我现在就这样，你可以试试 展开阅读全文
听我的，建议你也下载一个宝宝树孕育，以前很多事情我也不会处理。在这里有很多有经验的妈妈互相帮助，教会我如何处理家庭关系，还有很多非常专业的孕育知识，现在整个人都不一样了。赶快 下载【宝宝树孕育】 试试吧！
我的特效疗法就是吃菜，什么水果地瓜酸奶，之前都没用。我老公用小白菜苗熬菠菜肉丸汤，肉我少吃一点，一顿吃上三碗白菜苗汤，一定要满满地饱饱的吃菜，效果特别好。现在小白菜苗市场还有的卖，但是都快长成大白菜了，纤维十分粗大，不好吃，硬吃。
最近我试了一个办法， 香蕉 蜂蜜 酸奶， 用搅拌机打一下。 喝一杯， 效果不错，最近天天都有排便。 还挺好喝的。
便秘很多年了
可以买三孩低聚果糖试试，我从2个多月就一直喝，现在怀孕7个月了，便秘就喝，好很多了
淡盐水吗？
我的宝宝现在5个月 也便秘 早上起床喝杯淡盐水 再吃个香蕉很管用 前段时间几乎要10天去一次厕所肚皮撑的疼 现在好了 一天一次
老南瓜蒸着吃效果也不错哈。
喝喝蜂蜜水
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