孕育养娃神器
孕5个半月,每天1杯高钙牛奶,1瓶酸牛奶,早上2个鸡蛋黄,每天2粒钙片,最近晚上睡觉,小腿还是会抽筋,很担心是不是不吸收,对宝宝不好,我补的是迪巧成人钙。是不是这种钙片不好吸收啊,各位宝妈们,有没有这种情况,你们都补什么钙?
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我也是迪巧,前几天不记得吃了就抽了一次筋,现在不抽,你吃那么多应该不吸收,我就每天两颗钙片,偶尔喝孕妇奶粉, 展开阅读全文
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据说迪巧不好。。。
不会是补过了吧?看你补的钙真不少,我就怀孕前三个月喝过两箱纯奶,现在就没喝。偶尔想起来了吃吃钙片,喝袋酸奶,有太阳了晒晒太阳。
我也是迪巧,前几天不记得吃了就抽了一次筋,现在不抽,你吃那么多应该不吸收,我就每天两颗钙片,偶尔喝孕妇奶粉,
吃孕妇钙,还得晒太阳,特别是关节处
上班就坐在窗户边,为了晒太阳,还担心晒出一脸斑😄😄
白天晒晒太阳,有利于钙得吸收
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