新便秘的孕妈千万别使大劲啊！记我昨天的悲惨遭遇

我很少有便秘情况，而且最近不知怎么回事，每天都是早晚都要上大号，特别畅快的那种，所以给便秘的孕妈妈们点建议，一定要多吃蔬菜，多吃水果，可以经常吃香蕉，吃点红薯，猕猴桃也可以，还有就是多喝水 展开阅读全文

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