盆底肌筛查不合格，医院让做电磁疗，特贵，还有其他方法吗？

今天去医院产后检查，医生让做了一个盆底肌检测，说是不合格，让做电磁疗康复，做一次135元，一个疗程10次，让做2个疗程，就是2700元，我看电视，上面说过，很多电磁疗，都是哄人的，没有什么效果，还有其他方法，进行康复吗？