如果孕期发生了便秘,除采取上述预防措施外,常用的方法是口服缓泻的药物,如乳果糖、果导片等,该药直接在胃肠道内产生作用而不被吸收,对胎儿无毒副作用。禁止使用其他缓泻剂,以免诱发流产或早产,同时可外用开塞露等。如上述方法无效,大便于结疼痛严重时,可采用由甘油、硫酸镁和水所配成的“123灌肠液”予以低压灌肠,临床效果显著。但是,如操作不当,可诱发流产或早产,故不到万不得已时不可选用。如大便干结成块,灌肠导管难以插入时,可用戴手套的手指伸入直肠内逐渐掏出积存的粪块,再予以低压灌肠或药物治疗。在以手指掏出粪块时,应注意不要刺激子宫颈,以免引起宫缩。
对于有便秘的孕妇而言,应该少吃或者不吃的不易消化的食物有:辣椒、莲藕、蚕豆、荷包蛋、糯米踪子、糯米汤圆等。与此同时,便秘期间暂时禁食苹果,由于苹果鞣酸含量较高,会加重孕期便秘的问题。在这个时期,最好不要吃菠萝、柿子、桂圆、橘子这类水果。
总而言之,怀孕期间的便秘关键在于预防,养成良好的饮食和排便习惯,适当活动,这样才可以有效地解决孕期便秘的问题。