孕育养娃神器
每天都有吃钙片,不知道为什么还老是抽筋,难道钙不足?宝妈们会不会也这样经常睡到半夜抽筋抽醒了
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中期之后一直都有吃钙片,没停过,还吃D3,喝牛奶,平时多吃点鱼,炖点骨头汤来喝的!
我吃了四瓶没有抽
我吃了一瓶钙片快吃完了,还是这样
我和你的情况是一样的、四个月就补钙了,前段时间也是腿抽经腰酸背疼的、后来吃钙片本来是一天一片的现在是一天两片,感觉好多了,另外多吃点虾之类含钙量高的东西也会好很多!
前几天半夜抽筋那个酸爽,我直想哭。
没吃钙片,吃着VD,天天吃豆腐喝豆浆,现在只抽筋一次
应该是钙里面没有VD,吸收不好,晒晒太阳试试看
钙片里有没有vd啊?没有的话多晒晒太阳,最好的补钙就是多吃牛奶,虾啦
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