孕育养娃神器
现在走走路就脚后跟疼,不知道和怀孕有没有关系呢
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我也疼啊!疼得没发走路了,早晨起床走几步那叫一个痛苦
垫子,打错字了。
可以坐在床上或电子上,顺时针转动脚踝10圈再逆时针转10圈,每天练习下,看能不能缓解下。
同样,我站久了脚跟疼的受不了
这4件事能帮你缓解足跟疼痛
要远离足跟疼痛不舒服,孕妈妈其实可以用下面4种护理方法缓解。抬高脚部,给脚部减压。孕妈妈在站立一.
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坐月子手腕也痛、足跟也痛,咋缓解?
很多新妈妈在坐月子的时候就发现,怎么无论自己怎么注意保暖,手腕关节和脚后跟,还是痛呢?有的甚至严重...
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